Vremea se pare ca nu tine cu noi in ultima vreme si doamna Primavara a devenit cam morocanoasa. Asa ca astazi m-am gandit sa nu va vorbesc despre destinatii turistice sau locuri calde care ne-ar face sa devenim nostalgici. In aceasta zi de joi hai sa ne gandim putin la trupul nostru si cum sa il mentinem cat mai sanatos pentru a avea putere pe viitor sa vedem cat mai multe locuri inedite. V-am vorbit intr-un articol anterior despre SIANJI WELL-Being RESORT ( Gardens of Babylon ) ce are pregatite unele din cele mai bune pachete de detoxifiere. Va spuneam atunci ca unele vedete de renume si-au recuperat, prin intermediul serviciilor oferite de ei,  forta si silueta pe care o pierdusera in timp .

Mie imi place sa vad oameni sanatosi cu chipuri ce radiaza de fericire. Iar Sianji Well- Being Resort nu este numai un hotel de tratament, cei de aici au grija ca voi sa va relaxati la maxim si sa va bucurati de clipe calitative. Astfel pachetul lor include:

– Cazare in camera de tip SUITE  si VILE ( TOATE CAMERELE AU JACUZZI)       

– Cadouri incluse in program detox (perie din par natural pentru scrub si perie care curata limba de toxine)

– Analiza corporala

detox

– Consulatie doctor generalist si doctor specialist detoxifiere

– Terapie de grup

– Seminar introductiv in lumea detox la sosirea in Health Center

– Seminarii despre mancarea sanatoasa ( cum sa preparati acasa mancare sanatoasa, viata dupa detox si ce sa mancati pentru un corp sanatos si cum sa scapati de toxinele din farfurie)

– Seminar de medicina complementara si alternativa

– Toate bauturile detox, supele, salatele(dieta raw food) si suplimentele

– Supa detox nelimitat

– Ceaiuri de plante si fructe nelimitat

– Apa cu ph 10 ( cea mai pura apa, alcalina)

– Angel of water ( colon cleansing) ( o data pe zi in programul master detox)

– Acces la sala de fitness

– Clase de Yoga si de Pilates

detoxifiere

– Stretching, dans oriental, tenis de masa, basketball, Jogging, Aqua gym

– Acces teren tenis de camp, la baie turceasca si sauna umeda/uscata, plaja privata, piscina interioara si exterioara

– Thalaso terapie

Si daca va doriti sa incepeti o cura de detoxifiere cat mai eficienta ar trebui sa urmati un regim de precuratare a organismului. Acesta va fi un fel de punte de trecere intre mesele zilnice pe care le serviti si cele din programul de detoxifiere. Astfel voi va veti pregati corpul pentru a se putea obisnui cu un nou program. Acest regim intermediar trebuie neaparat structurat pe tipul de masa si momentele zilei in care aceasta este servita. O recomandare a celor de la Sianji Well- Being Resort este:

Mic dejun:

rosii, castraveti, ardei, salata verde, masline verzi, putina miere, migdale ( nesarate si crude), fructe uscate, suc proaspat, ceai de plante si 2 felii de paine neagra prajita

mancare detoxifiere1

Gustare intre mese:

migdale, alune sau nuci ( nesarate si crude), fructe uscate, fructe sarace in zahar

Pranz:

mancare detoxifiere2

salate verzi ( Roca, rucola, patrunjel, spanac, castraveti, rosii, masline, ardei, ulei de masline, suc de lamaie)

orez brun

legume precum lintea sau sanutul

diferite feluri de mancaruri din legume fierte

Gustare intre mese:

– avocado, castraveti, morcovi, fructe

Cina:

peste la gratar, salata verde, supa de legume, legume fierte

mancare detoxifiere

Pe parcursul acestui program trebuie sa aveti grija si sa evitati consumul de bauturi cu cafeina cum ar fi cafeaua sau ceaiul negru. In acelasi timp trebuie sa incercati sa scoateti din alimentatie produsele lactate, carnea de animale, carbohidratii si zaharul alb. Iar pentru ca totul sa aiba efectul dorit trebuie sa beti cel putin 3 litri de apa pe zi.

mancare detoxifiere3

Si pentru ca un program de detoxifiere va ajuta sa eliminati si kilogramele nedorite, aveti nevoie de sport. Niciodata nu trebuie sa incercati sa slabiti fara sport. Astfel va veti mentine pielea cat mai ferma si mai tonifiata. Prin intermediul sportului veti evita sa apara vergeturile atat de neestetice pe corp. Sianji Well- Being Resort are un program bine pus la punct, iar voi veti putea alege, in functie de preferinte, la ce ora sa participati si in ce zi a saptamanii:

program detoxifiere sport

program detoxifiere sport1

Iar un program de detoxifiere complet arata cam asa:

program detoxifiere sport1

Daca vreti sa aveti parte de un sejur placut si in acelasi timp foarte productiv, va recomand cu caldura SIANJI WELL-Being RESORT. Este un loc complet ce va ajuta sa va hraniti in primul rand spirtul. Pot afirma cu caldura si incredere ca pentru mine nu exista un loc mai bun pentru a ma regasi si pentru a aduna toata energia de care am nevoie pentru a ma putea descurca in viata tumultoasa pe care o traiesc zi de zi.

Travelica are grija ca voi sa fiti mereu in forma pentru toate drumetiile pe care vi le propune in fiecare zi! 🙂