Pot femeile gravide sa calatoreasca si sa se bucure de vacanta? Pe scurt, raspunsul este DA, cu mentiunea ca excursiile, mai ales cele cu avionul, trebuie planificate, la care se adauga si obligativitatea de a respecta cateva reguli simple.
Regula de aur spune asa:
1) in primul trimestru, intre saptamanile 1-12, nu trebuie sa aiba loc deplasari cu avionul, intrucat riscul de avort spontan este foarte mare;
2) intre saptamanile 13-28 sunt recomandate calatoriile si vacantele, riscul de avort spontan fiind mai scazut;
3) intre saptamanile 29-40, riscul de nastere prematura, mai ales in conditii de schimbare de presiune, este marit, motiv pentru care se recomanda evitarea deplasarilor cu avionul si a calatoriilor indelungate.
Alte reguli pe care femeile gravide trebuie sa le urmeze sunt:
a) Trebuie sa aiba acordul medicului, mai ales daca exista riscul de eclampsie sau de pre-eclampsie. De asemenea, unele companii de zbor cer clientelor gravide sa vina cu o adeverinta din partea medicului, din care sa rezulte ca pot zbura cu avionul.
b) mare atentie la ce se mananca, mai ales in calatoriile intercontinentale. De ce? Pentru ca un alt continent inseamna, printre altele, bacterii cu care corpul uman nu a mai intrat in contact, iar asta poate duce la deranjamente stomacale si nu numai. Problema ca medicamentele pentru deranjamentele stomacale nu sunt permise in timpul sarcinii decat in cazuri de extrema urgenta.
c) evitati zonele in care exista populatii mari de tantari. Daca nu mai aveti cum sa evitati acest lucru, evitati sa fiti afara la apus si pe timpul serii si cereti celor de la hotel sau de la pensiunea la care v-ati cazat sa va puna o plasa speciala anti-insecte.
d) calatoriti cu toate analizele efectuate in timpul sarcinii, astfel incat in cazul unei urgente, medicii locali sa poata avea acces la situatia exacta si sa stie despre eventualele alergii.
